Vamos aproveitar a primavera para traçar novas metas!

A Primavera é o começo de um novo ciclo, que representa o “nascimento”. É o período de regar nossos jardins e plantar sementes para o nosso processo de renascimento. Na primavera, a primeira manifestação de energia vital é o nascer e brotar da vegetação. Trata-se de um momento de prosperidade e crescimento. É uma estação […]

Leia Mais

Guia completo para fazer uma ótima prova de corrida

Provas de corrida são um excelente momento para nos testar. São inúmeros os objetivos com as provas de corrida, emagrecer, cuidar da saúde e principalmente diversão e superação. Além do condicionamento físico e fortalecimento muscular, é bom ter estratégia e planejamento. É importante que você saiba sobre a prova e também o seu planejamento durante […]

Leia Mais

Advogado perde 40kg em 7 meses

Matéria no programa Bem Viver da TV Serra Dourada (SBT), mostra como o Advogado perdeu 40kg em 7 meses, sem cirurgia e sem remédios, mas com mudanças de hábitos e o acompanhamento do profissional Eduardo Cury. O quadro Bem Viver traz dicas para melhorar sua qualidade de vida. Às terças e sextas-feiras, são exibidas matérias […]

Leia Mais