O principal ponto fraco do corpo no futebol são os joelhos, devido a mudanças bruscas de direção e por sustentar e amortecer altos impactos durante as corridas. Os problemas e lesões mais freqüentes são dos ligamentos (estrutura que funciona como um ‘cordão’, ligando um osso a outro osso, sustentando e limitando diversos movimentos nas articulações) […]
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Este é um assunto muitas vezes confuso, mas muito interessante. Fazendo uma análise em uma visão mais ampla, nada tem a ver a zona de conforto com o resultado. São dois extremos totalmente opostos! Ao mesmo tempo, a zona de conforto e o resultado possuem uma afinidade muito grande e você nem deve ter percebido, […]
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O que poderia ser melhor já foi, ficou no passado. Direcionar essa raiva como determinação para o futuro é questão de inteligência ou você vai abandonar agora?! Raiva para o passado é vitimização, é atraso de vida, é melindre. Ah eu podia ter me dedicado mais… Ah, é porque eu não tive oportunidade… E tantas […]
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Algumas semanas atrás, uma cliente me contou com espanto que foi comprar granola e não achou a que costuma comer. Sua família gosta de ter sempre no café da manhã e faz falta o dia que não tem. O espanto maior foi que ao chegar na loja e perguntar sobre a granola, o vendedor mostrou […]
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Percursos: 5 e 10 km Inscrições: KIT ECONÔMICO (lote promocional limitado a 200 inscrições) Número de peito e chip 15/06/2019 até 16/09/2019: R$ 50,00 (cinquenta reais) por atleta + 2Kg de alimento(obrigatório) Desconto não disponível para (Associados/Cooperados Sicoob). KIT ATLETA – COMPLETO (lote limitado a 1300 inscrições) Nº peito / chip + Camiseta atleta + […]
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