Algumas semanas atrás, uma cliente me contou com espanto que foi comprar granola e não achou a que costuma comer. Sua família gosta de ter sempre no café da manhã e faz falta o dia que não tem. O espanto maior foi que ao chegar na loja e perguntar sobre a granola, o vendedor mostrou […]
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por Marinna Nascimento Reis* Quantas vezes você se propôs a começar uma rotina de exercício físico e alimentação saudável, mas o Projeto Saúde não passou da primeira semana? Se você se identifica com essa situação, saiba que não está sozinho. O sucesso no emagrecimento, ou seja qual for o seu objetivo, depende de organização, dedicação e […]
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