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Dicas - Personal Trainer Eduardo Cury - Page 4

5ª Corrida Sicoob Engecred-GO

Percursos: 5 e 10 km Inscrições: KIT ECONÔMICO (lote promocional limitado a 200 inscrições) Número de peito e chip 15/06/2019 até 16/09/2019: R$ 50,00 (cinquenta reais) por atleta + 2Kg de alimento(obrigatório) Desconto não disponível para (Associados/Cooperados Sicoob). KIT ATLETA – COMPLETO (lote limitado a 1300 inscrições) Nº peito / chip + Camiseta atleta + […]

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Saúde da mulher

  Qual o cenário atual da saúde da mulher no Brasil? Quais as doenças que mais afetam a saúde da mulher? Por qual motivo essas doenças estão cada vez mais comuns e principalmente, como resolver esse grande problema? Se você é mulher, esse episódio é muito importante para você. Se você é homem, vai se […]

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Valências físicas

O que são valências ou capacidades físicas? Neste episódio eu explico cada detalhes das nossas capacidades físicas, como e porque treinar e qual sua importância na nossa saúde. Você pode ver este episódio clicando no vídeo acima ou o áudio no PODCAST do SPOTIFY no carro ou enquanto faz seu treino

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O que é CORE?

Muito se fala sobre CORE, mas o que é CORE? É só abdome? É lombar? Para que serve, como treinar? O que não fazer? Quantas perguntas! Neste vídeo e PODCAST disponível na versão exclusiva no SPOTIFY somente em áudio para você ouvir no carro ou durante o seu treino, eu respondo todas essas perguntas. Você […]

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Aplicativo de Treino [Eduardo Cury]

Inovamos também com tecnologia, para que você tenha mais confiança, energia e qualidade de vida . Você vai conseguir treinar em qualquer lugar do mundo de onde estiver, isso vai possibilitar que você siga o treinamento e mantenha sua regularidade de exercícios. Clique aqui e baixe o aplicativo. Dúvidas, entre em contato comigo. Telefone (62) […]

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Coisas sobre mim que nunca contei a ninguém

Este vídeo faz parte da série OLHO NO OLHO que é exclusiva do meu canal no YouTube e no PODCAST do Spotify Clique no vídeo acima ou acesse pelo link do Spotify para ouvir o PODCAST. Neste episódio eu conto alguns segredos e alguns detalhes da minha rotina e dos meus hábitos que eu nunca […]

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Outra boa notícia do exercício: treino pode evitar o câncer

Exercício físico pode evitar o aparecimento de câncer Você sabia que a atividade física pode evitar 10 mil casos de câncer por ano, só no Brasil? Quanto mais se movimenta o corpo, maior a proteção contra o câncer. Se exercitar equilibra os hormônios, fortalece as defesas e ajuda a se chegar e manter o peso […]

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Meia Maratona de Goiânia 2018

Uma tradição no calendário esportivo do Estado, chega à 10ª edição a plenos pulmões. Informações Data: 14/10/2018 Inscrição KIT ATLETA ECONÔMICO – Nº peito / chip – (lote promocional limitado a 200 inscrições) – R$ 50,00 KIT ATLETA – BÁSICO – Nº peito / chip + Camiseta atleta + possíveis itens disponibilizados por patrocinadores (lote […]

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