Provas de corrida são um excelente momento para nos testar. São inúmeros os objetivos com as provas de corrida, emagrecer, cuidar da saúde e principalmente diversão e superação. Além do condicionamento físico e fortalecimento muscular, é bom ter estratégia e planejamento. É importante que você saiba sobre a prova e também o seu planejamento durante […]
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Veja aqui tudo que você precisa saber para nossa próxima Trilha de Bike TRILHA DE BIKE
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Saiba o que você precisa fazer, o melhor planejamento de prova e todos os detalhes para mandar bem na Corrida da Disney. A corrida acontece em Goiânia neste dia 04 de outubro, clique aqui Quer saber sobre outras etapas em outras cidades? Acesse o site oficial da Disney Magic Run no Brasil
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No próximo sábado dia 21 de março, acontece a Corrida Dia de Saúde UNIMED . Com largada e chegada no estádio Serra Dourada e percurso de 5km e 10km, a largada está programada para às 19 horas. As inscrições vão até dia 15/03.
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Com 35 anos de idade estava me sentido cansado, desmotivado, com dores, enfim um velho doente. Havia algo errado. Tive que encarar o problema de frente. Tomei a consciência de que precisava mudar.
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Neste domingo dia 8 de março acontece o Circuito Mulher OPUS. Com largada às 8 horas da rua 148 no setor marista, a prova conta com percursos de 5km e 10km exclusivo para as mulheres.
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